２キロ体重が増えたので、２６日の夜から、糖質制限ダイエットを開始しました。
炭水化物1日２０以下～５０ｇあたりを目指しています。
かなりストイックな糖質制限ですよね。
やりたかった美容治療を解禁したり、読みたかった本を読みだしたり、禁欲していたものを開放しているので、糖質への欲求は、かなり抑えられている印象です。
アルコールはＢＲＵＴのスパークリングワイン飲んでいて、発散されているので、全然いけそうです♡
３日ですでに１キロ減っていますが、食べる量が減ったから、単純に減っているだけ？？(笑)
糖質制限しているのに、他のカロリーや栄養までカットするのはちょっとな～ということで、現在ＢＢＸをお休みしております。
でも何か、サプリ飲まないと、不安～～～と思って、久しぶりに開始したのが、
スリムビフィ♡
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（ウルトラセルあてて輪郭がええ感じやわ～。ｗ）
現在ダイエット中の増田先生も、停滞期に入っていたのがスリムビフィを開始したとたん-１．５キロでトータル-２．５キロなんだとか。
それを聞いて、しばらく飲んでいなかった、おうちにあったスリムビフィを開始しました♡
妊娠中でも授乳中でも飲めるのが、嬉しいですよね♡
スリムビフィについての過去記事は、
http://ameblo.jp/drre-re/entry-11980616347.html
増田先生の、スリムビフィに関する詳しい記事は、
http://ameblo.jp/yoko-masuda/entry-12203122952.html
また、
スリムビフィの公式サイトがありました。
http://www.slimbifi.com/index.html
わかりやすいので、興味がある方は読んでみてください♡
スリムビフィは、とーってもおいしいので、続けやすいですよ♡
麗ビューティー オンラインショップ で 通販 可能です♡
http://rei-shop.com/item/?maker=8&postid=416
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